Nuoto – Stile Dorso

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Nuoto – Stile Dorso

Il Dorso definito anche Crawl sul dorso, è l’unico stile che si nuota con la faccia non rivolta verso il fondo.

Contrariamente a quanto si può pensare, il dorso non è uno stile semplice da nuotare dato che, come per lo stile libero, presenta molti particolari che vengono spesso trascurati e che non permettono una corretta nuotata.

L’unica semplificazione rispetto agli altri stili è determinata dal fatto che la faccia del nuotatore è emersa, con grandi vantaggi per la respirazione.

Questa agevolazione fa si che spesso venga insegnato per primo.

Il suo affinamento è invece molto più complesso rispetto agli altri stili, in quanto il perfezionamento del gesto tecnico viene affidato esclusivamente alla sensibilità cinestesica mancando qualsiasi riferimento visivo

 

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