Comunicazione ufficiale per tutti gli iscritti alla seconda edizione del Trofeo Payton. Considerata la previsione di durata della manifestazione sono state accettate tutte le iscrizioni inviate, ed è possibile consultare l’elenco definitivo qui degli atleti iscritti 23.06 A seguito di richieste pervenute da parte di alcune Società di poter effettuare i 1500 sl maschile e gli 800 sl femminili, si rende disponibile tale possibilità per una sola serie per gara. I…
Ponte d’acqua tra Bari-Sarajevo: la Payton agli Aquatics 2017
La società biancoverde ospite dello Gradski Klub Vodenih Spotova Sarajevo Un invito speciale per ricambiare l’ospitalità ricevuta l’anno scorso a Bari Destinazione Sarajevo per la Payton Bari, pronta a partecipare con una rappresentanza dei suoi atleti al Sarajevo Aquatics 2017, il meeting internazionale di nuoto, ultimo appuntamento per realizzare i tempi di qualificazione per i mondiali di nuoto in programma a Budapest dal 14 al 30 luglio 2017. Alla manifestazione…
Il Campus “NUOTAESTATE” parte dal 12 giugno – Campo Estivo
Il Campus “NUOTAESTATE” parte dal 12 giugno – Campo Estivo Dal mese di GIUGNO alla Payton scatta il CAMPUS ESTIVO! Tra il giardino e la nostra piscina prende il via il 12 giugno la lunga estate dedicata ai bambini e ai ragazzi a partire dai 6 anni! Sono aperte le iscrizioni per le attività estive per i vostri bambini! Queste alcune delle attività in programma: Nuoto Giochi in Acqua Laboratori…
2^ Trofeo Payton, 26 e 27 giugno 2017. Piscina Comunale di Bari
La Payton Bari è lieta di comunicare che il 26 e 27 giugno 2017, nella Piscina Comunale di Bari si terrà la seconda edizione del Trofeo Payton. Dopo il primo Trofeo del 2016, organizzato in occasione del quarantennale della Payton, anche per il 2017 ripeteremo la bella esperienza dell’anno passato. I nuovissimi blocchi con la partenza START TRACK e la doppia piastra di cronometraggio daranno agli atleti la possibilità…
NUOTO: 10 MOTIVI PER PRATICARLO
NUOTO: 10 MOTIVI PER PRATICARLO Primo motivo: ALLENAMENTO Il nuoto permette al nostro corpo di mantenersi in allenamento costante senza un impatto eccessivo sull’apparato scheletrico. Infatti, quando ci troviamo immersi in acqua, il nostro corpo appare molto più leggero e i movimenti sono più semplici. Il nuoto può essere utile per chi ha problemi ai muscoli o alle articolazioni. Secondo motivo: FORZA E TONO MUSCOLARE Nuotare aiuta ad…
Nuoto – Stile Dorso
Nuoto – Stile Dorso Il Dorso definito anche Crawl sul dorso, è l’unico stile che si nuota con la faccia non rivolta verso il fondo. Contrariamente a quanto si può pensare, il dorso non è uno stile semplice da nuotare dato che, come per lo stile libero, presenta molti particolari che vengono spesso trascurati e che non permettono una corretta nuotata. L’unica semplificazione rispetto agli altri stili è determinata dal…
MERCOLEDI’ UNIVERSITARIO NUOTO LIBERO
MERCOLEDI’ UNIVERSITARIO NUOTO LIBERO SEI UNO STUDENTE UNIVERSITARIO ? Payton Piscina presenta una promozione imperdibile. PROMO MERCOLEDI’ UNIVERSITARIO NUOTO LIBERO!! Ogni MERCOLEDI’ puoi entare sin dalle 18,50 e nuotare fino alle 20,30 a soli 3 EURO. Per info 080/5022220 o direttamente in sede payton in Via Kennedy 34/A a BARI Potrai usufruire della piscina coperta più professionale a Bari Condividi sui Social
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HYDROCIRCUIT – Prima ti iscrivi più lezioni gratis hai! Abbonamento 3 mesi Corso HYDROCIRCUIT presso piscina coperta Payton Bari Dal 22 marzo al 20 giugno a soli 200 euro IN OMAGGIO TUTTE LE LEZIONI FINO AL 21 MARZO DALLA DATA D’ISCRIZIONE PER INFORMAZIONI E CONTATTI CLICCA QUI Condividi sui Social
Viaggio nelle 3 Fasi dell’ Hydrocircuit della durata di 60 minuti
Viaggio nelle 3 Fasi dell’ Hydrocircuit della durata di 60 minuti Fase 1 – Acquafit Questa disciplina rappresenta l’evoluzione dell’acquagym. Gli esercizi che si eseguono sono simili, la differenza sta nella resistenza offerta. L’acquafin è praticata con dei supporti applicabili alle caviglie e ai polsi che presentano delle alette laterali e vengono usati per aumentare l’intensità di lavoro. In pratica, ogni volta che si muove la gamba o il braccio,…
